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掌上春城讯 近日，昆明市第一中学附属小学举行了“我为挫折增色彩，挫折让我更精彩”心理健康月主题活动。

活动前，学校教师张紫淇对三年级至六年级的班主任，进行了心理团辅活动的课前培训。活动中，同学们通过擦除、粘贴、撕毁等方式，消除白纸上的黑点，结果发现，不但没有办法把黑点擦去，白纸反而满目疮痍。于是，老师适时启发，同学们纷纷拿起画笔，在黑点的位置勾画出美丽的彩虹、卡通图案等。

作品完成后，同学们进行展示并分享活动感悟。“生活中会遇到令人烦恼的事和挫折，就像白纸上的小黑点，如果不能阻止已经发生的事，只要换一种思维方式，就可以解决困难。就像我们利用黑点绘出美丽的图画。”同学们表示，在今后的学习生活中，遇到苦难和挫折会积极应对，不抱怨、不放弃，相信通过努力改变，风雨过后就是彩虹。

学校相关负责人表示，通过本次“我为挫折增色彩，挫折让我更精彩”心理健康主题活动，让学生明白了面对学习和生活中的挫折，学会用积极乐观的心态去面对，才能有效地战胜困难、解决问题。

昆明日报全媒体记者：李静
责编：杨蓉
编审：符亚丽
终审：周健军

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